Bipolar Bozukluk

Gün içinde, hızla değişen olaylara verdiğimiz duygusal tepkiler sıklıkla değişir. Örneğin; ailevi birtakım olaylar sebebiyle mutsuzken, iş yerine gelip terfi aldığınızı öğrenmek, sizi bir anda

Devamı »

Psikoloğa Gitmeli Miyim?

Günümüzde, psikolog desteği alan kişilerin sayısı giderek artmakta. Psikoloğa gitmek; halk arasında çoğunlukla gizli tutulan, utanılan bir durumdur. Oysaki, bu düşünceler son derece yanlış ve

Devamı »

Topraklama Teknikleri

Anksiyete; günlük hayatı ve sosyal hayatı olumsuz etkileyen bir kaygı bozukluğudur. Kalabalık, gürültülü, hareketli ve tüm sosyal ortamlarda bulunmak, bu rahatsızlığa sahip olan kişilerin hayatını

Devamı »

Terapi Nedir? Terapi neden gereklidir?

Herkes giyimine, saçlarına, cilt ve vücut bakımına özen göstermek, çevresine karşı hoş görünmek ister. Ama dış görünüme önem verip özen gösterirken ruh sağlığına önem vermek

Devamı »

Belirsizlik ve Psikoloji

Belirsizlik insanların öngöremediği ve şüphe duyduğu durumlarda ortaya çıkar. Belirsizlik yaşandığı zaman insanlar her an her şeyin olabileceği düşüncesiyle hareket ederler. Belirsiz ve bilinmez durumlar

Devamı »

Anda Kalmak

Günümüz insanının en büyük sorunlarından birisi geçmişte ya da gelecekte yaşamasıdır. Geçmişle ya da gelecekle meşgul olan insan şimdiki zamanını iyi değerlendiremez. Şimdi ve burada

Devamı »

Maladaptive Daydreaming (Uyumsuz Hayal Kurma)

Hayal kurmak, çok küçük yaşlardan itibaren yaptığımız, olmasını istediğimiz şeyleri en ince ayrıntısına kadar zihnimizde canlandırdığımız bir durumdur. Küçük yaşlarda, hayal gücü sınırsızdır. Çocuklara göre

Devamı »

Bilgi ve randevu almak için