Psikolojik Sağlamlık Nedir?

Psikolojik sağlamlık, bir kişinin zihinsel ve duygusal sağlığının güçlü olmasıdır. Bu, kişinin içinde bulunduğu koşullara uyum sağlayabilme, stresle başa çıkabilme ve zorluklarla başa çıkabilme yeteneğidir.

Devamı »
deneyimsel oyun terapisi

Deneyimsel Oyun Terapisi

Oyun, çocuklar için bilişsel, fiziksel, sosyal, duygusal gelişime katkıda bulunduğundan dolayı gelişim için oldukça gerekli ve önemlidir. Çocukların hayal güçlerini, el becerilerini, fiziksel, bilişsel ve

Devamı »

Ördek Sendromu

Ördek Sendromu terimi, halk arasında çok fazla bilinen bir terim değildir. İsim olarak aşina olunmasa da bu rahatsızlık; özellikle gelişen teknolojiyle birlikte, sosyal medya kullanan

Devamı »

Çift Terapisi

Güçlü ve sağlıklı ilişkiler; genellikle açık iletişime, iş birliğine, birlikte etkili bir şekilde sorun çözme becerisine, çatışmaları, farklılıkları empati ve saygıya dayalı bir şekilde tartışabilme

Devamı »

Sigara Bağımlılığı

İnsanların sigara içmesinin temel nedeni, nikotin bağımlısı olmalarıdır. Nikotin; kana girdiğinde doğrudan beyine yönelir. On saniye içinde beyinde “dopamin” adı verilen, kişiye iyi hissettiren kimyasalın seviyesini artırır. Ama nikotinin etkisi

Devamı »
moxo dikkat testi

Moxo Testi Nedir?

MOXO testi dikkat, hiperaktivite, zamanlama ve dürtüsellik performanslarını ölçen klinik ve bilimsel olarak onaylanmış bir testtir. DEHB Tanısının koyulmasına yardımcı olduğu için sıklıkla tercih edilir.

Devamı »

Depresyon Nedir?

Bazı zamanlar umutsuzluk, üzüntü, bitkinlik gibi duygu ve durumlar, depresif bir ruh haline bürünmek, çoğunlukla normal karşılanır. Hayatın iniş ve çıkışlarında, ani ruh hali değişimleri,

Devamı »

Bilgi ve randevu almak için