Kalabalık ve hareketli bir ilçede yaşamak, zaman zaman insanın kendine ayıracağı alanı daraltır. Sultangazi’den psikolog desteği arayanlar için Therapia Psikoloji, biriken gerginliği ve gündelik yükü konuşabileceğiniz bir alan açar. Ağırlıklı olarak bireysel çalışma sunar; çift, aile ve çocuk-ergen görüşmeleri de kapsamdadır. Merkezimiz Gaziosmanpaşa’da, online seçenek de mevcut.
Sultangazi İçin Destek Alanlarımız
- Bireysel görüşmeler: Stres, kaygı ve tükenmişlik hissiyle birebir çalışma.
- Yük yönetimi: İş, ev ve sorumluluklar arasında sıkışma duygusuna yönelik yaklaşımlar.
- Çift ve aile: İlişki ve iletişim başlıkları.
- Çocuk ve ergen: Gelişim odaklı destek.
- Online terapi: Yoğun bir programa uyum sağlayan çevrimiçi görüşme.
Sıkça Yaşanan Zorluklar
Gün boyu koşuşturup akşam bir türlü rahatlayamamak, zihnin sürekli meşgul olması ve dinlenmenin bile huzursuzlukla geçmesi; Sultangazi’den gelen danışanların sıkça anlattığı bir tablodur. Buna çoğu zaman iş kaynaklı gerginlik ve aile içi sorumlulukların ağırlığı eşlik eder. Bu deneyimleri bir hastalık gibi ele almıyoruz; uzmanımız durumu birlikte anlamaya ve size uygun bir baş etme yolu bulmaya odaklanır.
Ücret Nasıl Belirlenir?
Sabit bir tarife yerine, ücreti belirleyen unsurları açıklıyoruz: görüşmenin türü, süresi ve kapsamı. İlk görüşmede ihtiyacınızı netleştiriyor, önerdiğimiz sürecin ne içerdiğini şeffaf biçimde aktarıyoruz; kararı siz veriyorsunuz.
Sultangazi’den Merkezimize
Görüşmeler Gaziosmanpaşa’daki şubemizde yapılır. Ulaşımın zorlaştığı haftalarda online terapiyle sürecinizi aksatmadan sürdürebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Sürekli yorgun ve gergin hissetmem terapi gerektirir mi?
Bu his uzun süredir devam ediyor ve gününüzü etkiliyorsa, bir uzmanla konuşmak rahatlatıcı olabilir. İlk görüşme bunu birlikte değerlendirmek için iyi bir başlangıçtır.
Ne kadar sürede sonuç alınır?
Bu kişiye ve konuya göre değişir; süreci baştan bir takvime bağlamak yerine gidişata göre birlikte ilerleriz.
Online görüşme yüz yüze kadar etkili mi?
Birçok konuda çevrimiçi görüşmeler yüz yüze kadar verimli olabilir; hangisinin size uyduğunu birlikte kararlaştırırız.